달콤한 옥수수는 식물 옥수수, gramineae, 옥수수라고도 일종의 옥수수입니다. 옥수수는 유럽, 미국, 한국 및 일본과 같은 선진국에서 주요 채소 중 하나입니다. 풍부한 영양, 단맛, 신선함, 선명하고 부드러운 특성 때문에 소비자의 모든 삶을 선호합니다. 슈퍼 옥수수는 당도가 높고 수확 기간이 길기 때문에 널리 재배되고 있습니다. 중국은 재배의 오랜 역사를 가진 옥수수의 세계 원산지 중심지입니다. 달콤한 옥수수는 식물성 옥수수의 일종입니다.
감미로운 옥수수에 의해 소모 된 식물 부분은 미성숙 한 곡물, 주로 배젖 및 난소벽 (미성숙 caryopsis)로 이루어져있다. 그것의 식용 질은 유전자에 의해 좌우되는 맛, 배젖의 구조 및 과피의 부드러움에 의해 결정된다.
영양가
탄수화물 : 74.8 그램, 단백질 : 29 그램, 지방 : 16.6 그램,식이 섬유 6.9 그램. 옥수수가 최초의 황금 주식입니다 옥수수에 포함 된 "전능 영양"은 모든 연령대의 사람들에게 적합하고, 풍부한 글루타민산은 뇌 발달을 촉진 할 수 있으며 어린이를위한 최고의 "지적 식품"입니다. 화이트 칼라 "감압 식품"에 적합한 비타민 B 군이 신경을 조절할 수있다. 리놀레산, 칼슘이 풍부하여 지방을 조절하고 줄일 수 있습니다. 압력과 섬유질 함량이 높아 옥수수는 중년의 비만을 예방하기위한 좋은 "긁는 음식"이됩니다. 또한, 옥수수 글루타티온이 풍부하고 가장 효과적인 항암 성분이며, 풍부한 비타민 E는 또한 안티 에이징, 혈관 연화를 도울 수 있습니다.
식용 효능
1. 체중 감소 : 식사 후, 비만인 사람들의 굶주림은 제거 될 수 있지만, 식사 후 칼로리 함량은 매우 낮아 체중 감량을위한 대체물 중 하나입니다.
2. 항암 및 항암 : 식물성 셀룰로오스는 발암 물질 및 기타 독소의 배설을 가속화 할 수 있습니다. 더 많은 옥수수를 섭취하면 항암제가 인체에 미치는 부작용을 억제 할 수 있습니다.
3. 혈압 및 혈중 지질 감소 : 옥수수는 관상 동맥 심장 질환, 죽상 동맥 경화증, 고지 질 혈증 및 고혈압에 대한 예방 및 치료 효과가 있습니다.
4. 기억과 노화를 증가 시키십시오 : 뇌 세포를 자극하고, 인간 두뇌, 기억 및 신진 대사를 강화하고, 신경계 기능을 조정하십시오.
5. 실명 : 옥수수는 황반변 성 및 시각 장애를 완화 할 수 있습니다. 루틴과 제아잔틴은 강력한 산화 방지 효과로 안구 속으로 유해한 빛을 흡수 할 수 있습니다.